盧村鄉宋陳村開展夏季腹瀉預防與治療健康知識講座

進入夏季以后，氣候漸漸變熱，這是一個腸道疾病多發與復發的季節。如果防護不當，不注意起居生活規律，就會引發一系列腸道疾病，輕者導致胃痛和消化不良，重者甚至可能產生嘔吐和腹瀉等情況。

為了幫助轄區村民減少夏季腹瀉問題的困擾，2025年7月12日，宋陳村聯合村衛生室在宋陳村會議室開展了夏季預防腹瀉與治療健康知識講座，活動現場，李麗醫生用通俗易懂的語言，深入淺出地為村民介紹夏季腹瀉的病因、癥狀、預防和治療方法。她強調，夏季腹瀉主要是因為細菌、病毒等病原體感染引起的，老年人由于免疫力較低，更容易感染。因此，在日常生活中，我們要注意飲食衛生，避免食用生冷、不潔的食物，應注意養成良好的衛生習慣，飯前便后勤洗手，注意飲食衛生，不喝生水，不生吃或半生等產品。此外，李麗醫生還建議大家，在夏季要保證充足的睡眠，避免過度勞累，加強鍛煉，提高身體素質。飲食方面，要注重營養均衡，多吃蔬菜、水果，保持腸道健康。同時，她還提醒大家，在出現腹瀉癥狀時，要及時就醫，遵循醫生的建議，切勿自行用藥。

    本次健康知識講座，教會了他們用科學合理的方法來管理自己的身體，用正確的觀念來引導村民，從而提高轄區老年人的身體素質，進一步提高村民的生活幸福感。（沈成）